“让你学你就乖乖的学，哪有这么多废话？”
“小亮，我可警告你小子，别给我偷奸耍滑。”
“我给你三天时间，你要是没学会前两个动作，到时候看我怎么收拾你。”
“赶紧拿着视频滚！”
“还有，这件事只有你一人知道，要是敢泄密，我扒了你的皮。”
肩扛两毛一，满脸英气的特战队长拍了下他口中叫小亮的战士的后脑勺，口中威胁着。
“是，队长，保证完成任务。”
即便再不情愿，小亮也只能够起身朝队长敬了个军礼。
毕竟在部队里，服从命令是天职。
等小亮出去后，队长这才坐了下来，一脸的苦闷。
“也不知道上级首长是怎么想的，几个怪异的动作，真的会有那么大的效果？”
“我真怀疑首长是不是脑子瓦特了？”
“这要是真有效果，劳资就跑个十公里先。”
队长摇了摇头，先将这件事抛到脑后，忙起了其他事情。
而那名叫小亮的战士，拿着队长给他的硬盘，回到房间。
这可是队长特意给他批的，为的就是让他能够安心学习视频中的动作。
“这动作怪是怪了点，但也不算难。”
小梁又看了遍视频，很快就照葫芦画瓢摆出第一个动作。
“对了，视频中说还需要加上吐纳之法。”
小亮摆着动作，开始学着视频中教授的吐纳之法呼吸。
“卧槽……”
“嗷嗷……”
“疼死老子了！”
刚呼吸了几口，小亮就感觉浑身如同被针扎了一般，疼得他直接倒在地上。
好不容易疼痛感过去，接着又像是浑身被蚂蚁啃咬。
小亮冷汗直往外冒，满脸惊骇。
好在这种感觉来的快，去的也快，小亮没一会就感觉身体恢复了正常。
“卧靠，这什么情况？”
“满清十大酷刑也不过如此了吧。”
“……”
“这要坚持三分钟？”
“要老命喽！”
“难怪队长会选择我，感情他早就知道这不是个好差事。”
“难不成，是上次我偷偷协调队长裤子的事情败露了？”